TE ACOMPAÑO A SANAR TU RELACIÓN CON LA COMIDA
Descargá mi guía GRATUITA que enseña a adoptar una actitud positiva para mantener la motivación a la hora de comenzar con un plan nutricional y a entender cómo las emociones están relacionadas con nuestra nutrición
SOBRE MI
Soy Caro Cerrotti, PNL Master Coach Nutricional
Acompaño a muchas mujeres en procesos de cambios de hábitos alimenticios
Con herramientas desde el Coaching , PNL Y la Biodescodificación, ayudo a cada mujer a que vuelva a aceptarse, amarse y sanar su relación con la comida.
Sesiones 1 a 1
Encuentros online individuales, donde se aplican diferentes herramientas de Coaching y técnicas de la PNL para analiza las bases de la alimentación consciente, creencias, valores e identidad.
Mentorías grupales
El objetivo es lograr modificar las conductas que llevan a un cambio de hábito alimenticio y brindar herramientas que perduren luego de terminar el proceso grupal.
TALLER
Relación con la Comida y Autoestima.
Este taller consta de tres lecciones en video a la cual vas a poder acceder de por vida.
TESTIMONIOS
“Hacer un proceso con Caro fue para buscar y poder encontrar que me estaba bloqueando, si bien esto lo arranque para poder bajar de peso y verme bien conmigo misma, saludable y ver aceptación al espejo, con la ayuda de Caro que es una genia a medida que avanzó la orientación me di cuenta que había varias cosas que posponía, que no me dedicaba tiempo y no lo estaba notando para nada. Aprendí mucho y creo que solo fue un inicio para seguir avanzando en la aceptación y lograr un cambio profundo desde mi interior que es lo verdaderamente importante y a lo que ella apunta a trabajar, en nuestras creencias y valores , amor propio a quererse y si uno se siente bien, va a querer cuidarse y alimentarse para ello. Sentí mucho apoyo en cada paso y lo importante es sentir que si la necesitas, ella estaba ahí siempre para acompañarme y alentarme a no aflojar. ”
Johana Truffe .
“Soy Jorgelina y tengo 50 años. Una prima que entiende del tema me recomendó a Caro. Llegué cansada de intentarlo sola y volver al mismo punto de frustración y cansancio. Había empezado a adelgazar pero iba a tirar la toalla de nuevo, cuando decidí hacer algo diferente. Caro me brindó muchísimas herramientas y se comprometió incondicionalmente en mi proceso. ¡No sólo te anima sino que te da unos tips geniales! Destaco por sobre todo su profesionalismo."
Jorgelina
"Realicé un proceso con Caro que me motivó muchísimo, me sentí muy bien, apoyada y contenida, pero sobre todo escuchada. Me super sirvio, pude ser consciente de los complejos que tenía sobre mi cuerpo y cada herramienta o técnica que aplicó elevó mi autoestima, afianzo mi amor propio y comencé a conocer y gestionar mis emociones cuando estas aparecían impulsadas por algún pensamiento o conducta ¡Súper recomendable!"
Monica Schenone